ダイエットブログ~メタボ注意報

気まぐれにダイエットに関する事を調べる日記です。気になる商品や情報を紹介していこうと思います。

                                 

2010年05月20日のエントリー

ダイエットがストレスになるのなら、むしろダイエットしない方がいい?ストレス太りとそうならない為の対策

2010年05月20日 · コメント(0) · ダイエット基礎知識

 
 
 
今回は、ダイエットとストレスの関係についてです。
 
 
 
「ストレス太り」という言葉を聞いたことはあるでしょうか?
 
 
 
よく「ストレス発散でカラオケに行く」とか、「スポーツで汗をかいてストレス発散 [...]

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「モデダイ」というカリスマモデル御用達の伝説のダイエットマニュアル

2010年05月19日 · コメント(0) · ダイエットマニュアル, モデダイ

 
あなたはダイエット中ですか?
それともダイエットに挑戦したものの全然ヤセなくて挫折しちゃいました?
 
 
 
「夏になったら恋人と海に行って遊びたい!
でも、とても水着姿なんか見せれる体型じゃない…」
 
 
「夏 [...]

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お菓子を食べるだけのダイエットってあるんですか?

2010年05月19日 · コメント(0) · ダイエット食品, パワーポップ

 
 
体調を崩してしばらく更新できませんでした…(^_^;)
 
 
 
さて久々に投稿する今回は、面白そうなものについてです。
 
お菓子を食べてダイエットってできると思います?
 
 
 
キャンディーらしいのです [...]

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昨日のダイエットメモ

2010年05月02日 · コメント(0) · ダイエットメモ

昨日食べたもの
 
朝食 : ウーロン茶 500ml
 
昼食 : ベーコンエッグチーズトースト 1枚
      春巻き(エビ、もやし、にんじん、春雨、ニラ)
      コーヒー 1杯
 
間食 : ホームパイ 2つ [...]

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昨日のダイエットメモ

2010年05月01日 · コメント(0) · ダイエットメモ

昨日食べたもの
 
 
朝食 : ホットミルク 250ml
 
昼食 : みそラーメン 1杯
間食 : クッキー 3枚
      お茶 200ml
 
夕食 : ピザ 1枚
      コーラ・ゼロ 500ml
    [...]

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